Soin Yoga Nidra & Bols de cristal

Description de l'atelier

Offrez-vous une parenthèse de profonde détente avec ce soin de 90 minutes alliant les bienfaits du Yoga Nidra et les vibrations enveloppantes des bols de cristal. Guidé par Andrée, le Yoga Nidra vous invite à un état de relaxation consciente où le corps se dépose, l’esprit s’apaise et le système nerveux retrouve son équilibre. Tout au long de l’expérience, les bols de cristal joués en direct par Marie-Ève viendront soutenir ce voyage intérieur par leurs fréquences douces et harmonisantes. Le soin se conclura par un moment de relaxation profonde dans un quasi-silence, accompagné de touchers bienveillants tels que massage du cuir chevelu, des pieds ou mobilisations passives, ainsi que de délicates huiles essentielles. Une expérience sensorielle unique pour ralentir, relâcher les tensions et retrouver un profond sentiment de paix intérieure. Aucune expérience n’est requise. Tout ce dont vous avez besoin est l’envie de vous déposer et de recevoir. ✨ Parce qu’il n’y a parfois rien à faire, seulement à être et à recevoir. 💛